AANBOD
Mogelijkheden voor jou als ambitieuze professional, voor jouw organisatie of voor jou als individu
AANBOD COACHTRAJECTEN
Basis Online Coach Pakket
€119,- per maand
-
Gepersonaliseerd trainingsschema
-
Trainingsapp waarin coach mee kan kijken
-
Insturen trainingsvideo’s voor feedback
-
Voedingsapp met tracking en recepten (gepersonaliseerd) database
-
Gebruik van de gym 7 dagen per week (locatie Tilburg)
-
Wekelijkse check-ins
-
Beschikbaar voor vragen en steun via WhatsApp/mail
Basis PT
Pakket
€319,- per maand
-
1x per week PT à 60 minuten
-
Eén beweeganalyse
-
Gepersonaliseerd trainingsschema
-
Trainingsapp waarin coach mee kan kijken
-
Insturen trainingsvideo’s voor feedback
-
Voedingsapp met tracking en recepten database
-
Gebruik van de gym 7 dagen per week
-
Wekelijkse check-ins
-
Beschikbaar voor vragen en steun via WhatsApp/mail
Premium PT Coach Pakket
€549,- per maand
-
Alles inbegrepen van basis PT pakket
+
-
1x per week online coach sessie ​
- Online trainingen over:
- ​Voeding​
-
​Focus op jezelf
-
Stress & ontspanning
-
Slaap & herstel
-
Mindset​
-
Opdrachten om mee aan de slag te gaan
-
Uitgebreide voedingsanamnese om voedingspatroon te optimaliseren
-
Voorbeeld voeding schema gebaseerd op jouw optimale voedingspatroon
Ondernemend Nederland, opgelet!
Jij wilt rust in je hoofd. Meer energie. Focus en vooral grip op jouw onderneming en jouw leven.
Kortom jij wilt jouw onderneming én jouw leven naar een next leven brengen. Goed nieuws. Met het PT plus coachtraject, krijg jij de tools om die rust, focus te bereiken en te stijgen naar een hoger niveau. Benieuwd wat die tools zijn? Lees dan meer over dit coachtraject en wat het jou oplevert.
Vitaliteit voor jouw organisatie
Een afwezige werknemer kost gemiddeld €300,- per dag. Een medewerker met een burn-out zit gemiddeld 243 dagen ziek thuis. Reken maar uit je kostenpost. Hoewel mentale en fysieke gezondheid de prioriteit moet zijn, zijn de kosten die je bespaart met vitaliteitstrainingen voor medewerkers ook niet verkeerd. Laat mij jouw organisatie helpen.
Als vitaliteitscoach begeleid ik aan de hand van masterclasses en coaching omtrent vitaliteit, medewerkers naar een vitale versie van zichzelf, zodat zij kunnen presteren naar hun maximale potentie op de werkvloer.
Door gebrek aan vitaliteit kan de medewerker vaak niet optimaal leven en presteren, waardoor veel potentie onbenut blijft. Na de masterclass(es) en coaching is de werknemer intrinsiek gemotiveerd om zijn/haar potentie te benutten.
Door mijn gepersonaliseerde aanpak kan ik duurzame gedragsverandering garanderen.
Klik hier voor meer informatie over de mogelijkheden voor jouw organisatie.
Wil je meer weten over vitaliteit, mijn aanpak en wat dit voor jouw organisatie kan betekenen dan plan ik graag een vrijblijvende call of (digitale) afspraak met je in.