Duurzame gedragsverandering voor een vitaal leven.
'A Vital Life' gun jij het jezelf en jouw medewerkers?
Wat kan ik voor jou betekenen?
De weg naar een vitaler leven.
Vital package
Theorie omzetten naar bruikbare tips, tricks en tools voor een duurzame gedragsverandering.
Voeding & Sport
Hoe implementeer je de juiste voeding en de beweging die voor jou werkt in jouw leven.
Hannah Mia Hoek
Vitaliteitscoach, teamcoach, bedrijfsadviseur, personal trainer i.o. en een optimistische realist.
Met een achtergrond in de horeca, een voorliefde voor alles omtrent sport en krachttraining, een foodie die van lekker eten houd en een nieuwsgierigheid naar de beste versie van een persoon, wil ik met mijn gedrevenheid jou begeleiden naar een vitaler leven.
![1[1].png](https://static.wixstatic.com/media/cbe57d_f84b3db14eaa4683bb3c7d7aa32ab0a6~mv2.png/v1/fill/w_460,h_460,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/1%5B1%5D.png)